Aktueller Kursplan

Speziell für Kinder aufgebaute Kampfsport- und Bewegungskurse unter Berücksichtigung von pädagogischen Aspekten.

Frühförderprogramm

- für Kleinkinder im Alter von 3 bis 5 Jahren

- Elemente des Aikido und Karate

- Trainingsablauf: spielerisches Aufwärmen, leichte Fallübungen, Rollen, Hebeltechniken,

  Befreiungs-/Abwehrtechniken, Faust-/Fußstöße

- gezielte Stärkung von Gleichgewichtssinn, Konzentrationsfähigkeit und Selbstbewusstsein

- Erwecken des Bewusstseins für einen gesunden Körper

Ballett

- mit Musik und viel Spaß fit und schlank bleiben
- Vorbeugung gegen Haltungsschäden
- Förderung von Koordination und Gleichgewicht
- unser Kinderballett wird in zwei Altersgruppen angeboten:
  Gruppe 1 = 4-6 Jahre    Gruppe 2 = ab 6 Jahren

Karate

- für Jungen und Mädchen im Alter von 5 bis 14 Jahren

- Förderung von Gelenkigkeit, Ausdauer, Konzentration und Disziplin

- Steigerung des Selbstbewusstseins

- Wettkampfmöglichkeit

Aikido

- für Jungen und Mädchen im Alter von 6 bis 14 Jahren

- effektive Selbstverteidigung

- Förderung von Ausdauer und Konzentration

- Schulung des Gleichgewichtssinns

- Bildung positiver Charaktereigenschaften

- Steigerung des Selbstbewusstseins

Kickboxing

- Kombination aus Karate und Boxsport

- Ziel: Steigerung von Beweglichkeit, Reaktionsvermögen und Kondition

Teeny-Dance-Club

- für Jungen und Mädchen im Alter von 6 bis 12 Jahren

- fit und gesund mit viel Spaß

- Schulung von Koordination und Gleichgewichtssinn

- Förderung von Ausdauer und Konzentration

- Vorbeugung gegen Haltungsschäden

Yoga für Kinder

- Abbau von Schul- und Lernstress

- Steigerung der Konzentration

- Verbesserung des Gleichgewichtssinn und Haltungsschäden

- Entgegenwirken des Hyperaktivsyndroms